Lumikengillä pääsee metsään ja luonnan rauhaan milloin vaan - latuja ei tarvita syvässäkään lumessa. Lumikenkäkävely eli lumikenkäily on hauskaa ja tehokasta kuntoa kohottavaa liikuntaa talvisessa luonnossa. Liikunnan teho vaihtelee lumiolosuhteiden ja maaston mukaan. Sauvojen käyttö vahvistaa myös ylävartalon lihaksia ja tasapainottaa lumikenkäkävelyn tekniikkaa.Lumikengät oli alun perin tarkoitettu helpottamaan ihmisen arkea talvisessa maastossa, ja jo muinaiset intiaanit käyttivät lumikenkiä metsästäessään. Lumikengät ovat Suomessakin vuosisatoja käytössä ollut liikuntaväline ja ennen moottorikelkkojen aikakautta esi-isämme kulkivat lumikengillä metsästys- ja kalastusretkillään.
Lajista on kuitenkin tänä päivänä kehittynyt puhtaasti vapaa-ajan harrastus, missä mukana kulkevat koiratkin saavat tehokasta liikuntaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti